重庆珍爱网解放碑_怎样才能有气质有气场这些方法可以办到

重庆珍爱网解放碑_怎样才能有气质有气场这些方法可以办到
都说外在美是肤浅的美，内在美才是永恒的美。所以女生不仅要注重自己的外表，更要注重自己的气质修炼，你可以没有好看的外貌，但是不能做一个肤浅庸俗的人。

　　气质对于一个人来说到底有多么重要呢？我们举一个例子：超模和野模。这两个人虽然属于同一个职业，但是我们会发现，她们的气质和气场完全不同，超模拍摄出来的照片几乎都是国际大片，给人一种舒服的高级感。而野模的照片明显少了许多高级感，这就是气质和气场的区别。那么怎么样才可以修炼气质呢？

　　1.多看书学习。古人有句老话“腹有诗书气自华”，当一个人的头脑拥有很多知识的时候，这个人就会显示出不同于常人的自信感，它的言行举止也会受到它所看书籍的影响，成为这个人气质的一部分。过去的许多文学家身上都自带着一股书香气，正是因为他们书读万卷的原因。

　　2.运动健身。运动健身会改变一个人的精神面貌，许多企业家早间都有晨跑的习惯，你会发现这个热爱运动的人，体内都有一股活力劲，精神面貌是自信的、阳光的。

　　3.注意穿着。穿着对于一个人的影响是非常大的，一身体面舒适的穿搭会给人耳目一新的感觉，而随意的穿搭不仅给人一种邋遢感，而且会降低自己的身份档次。平日里可以多关注一些穿搭类的网络博主，或者购买一些服饰类书籍，闲暇的时间多看看时尚书籍，对于培养自己的审美很有帮助，慢慢就会形成习惯融入到自己的搭配中来。

　　在搭配前，我们需要找准自己的定位，因为每个人的风格是不一样的，有些人的气质适合个性的穿着，有些人的气质适合简单舒适的风格，找准风格对于气质和气场修炼至关重要。

　　Elvin